Wenn kleine Kinder gefragt werden, warum sie gewisse Dinge tun, antworten sie oft mit „darum“. Da sie noch nicht gelernt haben, ihre Handlungen mit dem Kopf zu erfassen und aus ihnen „Sinn“ zu machen, „tun“ sie sie einfach, und es sind häufig Dinge, die sie glücklich machen. Später im Leben lernen wir, nicht nur unser Tun zu rationalisieren, sondern auch unser Fühlen. Wir befolgen die gesellschaftlichen Regeln, die bestimmen, was getan und was unterlassen werden soll. Wir werden erwachsen.
Nachdem ich eine sehr schwierige Zeit durchmachen musste, habe ich verstanden, dass wir alle nur ein einziges Leben haben. Natürlich hatte ich dies – mit dem Kopf – schon vor langer Zeit verstanden, aber plötzlich verstand es auch mein Herz; so, als wäre ich aus einem selbstgewählten Schlaf aufgewacht. Ich habe eine intensive Energie verspürt, all die Dinge zu tun, die ich für „später“ aufgehoben hatte, weil ich plötzlich realisierte, was „das Leben ist kurz“ bedeutet. Ich möchte keine verpassten Chancen -> bereuen.
Heute lebe ich ein Leben nah an meinen Grundwerten und habe den Mut, meinem Herzen zu folgen. Das ist alles andere als immer einfach. Mut zu haben bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Mut bedeutet, etwas zu tun, obwohl man Angst hat. Ich verstehe vielleicht nicht immer, warum ich bestimmte Entscheidungen treffe, sehe aber auch nicht mehr die Notwendigkeit, alles zu rationalisieren. Ich treffe diese Entscheidungen „darum“, weil sie sich richtig anfühlen und das reicht mir, auch wenn ich möglicherweise meine Angst überwinden muss, um ein Ziel zu erreichen. Ich weiss einfach, dass es sich lohnt. Das Leben ist für mich wie eine wundervolle Reise. Solange wir unserem Herzen folgen und authentisch sind, wird sich alles fügen.
Ich habe auch ein grosses Interesse an Menschen und menschlichen Beziehungen entwickelt und festgestellt, wie viele Menschen ein Leben voller „Was wäre wenn“ führen. Statt Risiken einzugehen und das zu tun, was sie wirklich wollen (den Job wechseln, um die Welt reisen, Beziehungen beenden, etc.), finden sie entweder hundert Gründe, um nichts an der aktuellen Situation verändern zu müssen („zu alt“, „zu schwach“, „zu kompliziert“, „zu riskant“) oder versuchen sogar, sich selbst davon zu überzeugen, dass sie glücklich sind, selbst wenn dies nicht zutrifft.
So ist die Idee von PEAK PERFORMANCE entstanden. Ich glaube, wir alle haben das Potenzial, buchstäblich alles zu erreichen, die beste Version von uns selbst zu sein und ein wirklich glückliches Leben zu führen. Dafür müssen wir die Dogmen loslassen, die uns als Kinder mitgegeben wurden, und stattdessen bewusst entscheiden, wofür wir persönlich stehen. Dies kann harte Arbeit sein, denn wenn wir nicht erkennen, welches Dogma oder Bedürfnis wir unbewusst zu befriedigen versuchen, kann uns unser (möglicherweise widersprüchliches) Verhalten zunächst wie ein unlösbares Rätsel erscheinen. Ich weiss aus eigener Erfahrung, dass es sehr hilfreich ist, von aussen hinterfragt zu werden. Ich hatte das Privileg, Menschen auf der ganzen Welt zu treffen, die genau das gemacht haben, meist anlässlich einer völlig unerwarteten Begegnung. Ich bin für diese Momente sehr dankbar und möchte meine Erkenntnisse weitergeben.
Und so funktioniert’s:
Wenn du auf dieser Seite gelandet bist und die obigen Gedanken durchgelesen hast, ist es gut möglich, dass du mit meinen Ideen oder Fragen etwas anfangen kannst. Möglicherweise steckst du gerade in einer schwierigen Situation fest, weil du weisst, dass sich etwas nicht richtig anfühlt, suchst nach einem Ausweg und fragst dich, wo du beginnen sollst.
Ich fordere dich daher heraus, mit mir in Kontakt zu treten und mir deine Geschichte zu erzählen. Ich werde dir Inputs von aussen geben und einige deiner Motive und Verhaltensweisen hinterfragen können. Ich bin der Überzeugung, dass ich dafür genug Lebenserfahrung gesammelt habe. Ich mache das aus Leidenschaft für Menschen, für ihre Fehler, ihre Ängste und ihre Träume. In der Hoffnung, die Welt ein kleines bisschen besser zu machen, indem ich dich ein kleines bisschen glücklicher mache.
Wenn du an einem solchen Austausch interessiert bist, -> kontaktiere mich einfach. Ich spreche Deutsch, Englisch, Französisch und Spanisch.
Fasnachtsmontag, Port of Spain (Trinidad & Tobago), 2020
Petra (Jordanien), 2019
Royal Windsor Triathlon (Vereinigtes Königreich), 2019
